Как выбрать эфирное масло?

efirnoe-masloЧеловек издавна знаком с эфирными маслами, использует их в медицине, для приготовления благовоний, в косметологии и даже в кулинарии.

Какими правилами руководствоваться при выборе эфирного масла.

Во-первых, при покупке эфирного масла следует, прежде всего, обратить внимание на цену. Производство эфирных масел – очень затратный процесс, поэтому они не будут стоить дешевле 100 рублей за флакон. Недорогие масла, продающиеся в аптеках либо синтетические заменители, либо очень сильно разбавлены, поэтому пользы от них не будет, а вот вызвать аллергию они смогут. Несмотря на высокую цену, настоящие эфирные масла будут использоваться несколько лет, они расходуются очень медленно.

Также следует обратить внимание на упаковку. Эфирные масла должны продаваться только в стеклянных бутылочках из темного стекла, так как с пластиком начинают  вступать в реакцию, а прозрачное стекло способствует проникновению света, из-за чего масла разлагаются. Нельзя при хранении менять температурный режим, держать флакончик следует в одном месте желательно в холодильнике.

В-третьих, на этикетке должно быть ботаническое латинское название масла. Это еще один показатель качества масла и добросовестности производителя.

Какие эфирные масла приобрести в первую очередь?

Одно из самых универсальных масел обладающих различными полезными свойствами это масло чайного дерева. Обладая широким спектром действия, является сильнейшим антисептиком.

Масло лаванды обладает теми же свойствами, что и чайное дерево, с той  разницей, что у лаванды более приятный запах. Обладает успокаивающим действием, поможет справиться с ожогами, незаменима в масках для лечения волос.

Лаванда также поможет быстро уснуть. Для этого нужно добавить пару капель в специальную аромалампу. Легкий массаж, сделанный со смесью растительного масла и двух капель лаванды, успокоит и расслабит тело. Ванна с лавандовой солью принесет умиротворение.

Цитрусовые масла тоже стоит внести в набор масел. Эти масла недорогие, но при этом, бодрят и освежают. Обладает антибактериальным, жаропонижающим свойствами. Однако не стоит применять их в солнечные дни в светлое время суток, они фототоксичны. Зимой цитрусовые масла избавят от депрессии, взбодрят. Полезны, когда предстоит экзамен, отчет, способствуют  улучшению умственной деятельности.

Таким образом, при увлечении ароматерапией стоит начать с эфирных масел лаванды, цитрусовых и чайного дерева.

Поделиться новостью в соц. сетях:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Советую почитать еще:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *