Послеотпускная терапия

Послеотпускная терапия

Послеотпускная терапия

Еще вчера вы нежились на пляже, а сегодня нужно срочно включаться в серые рабочие будни. Такой разительный контраст подчас просто сбивает с толку. Поэтому умные люди советуют возвращаться из отпуска не сразу на работу, а хотя бы за 2-3 дня, чтобы не был так ощутим стресс от резкой смены обстановки.

Почти каждый второй служащий испытывает постотпускной синдром, особенно сильно он отражается на тех, кто недоволен своей работой или слишком долго работает на одном месте. Резкий контраст между праздником ничегонеделанья и рабочей обстановкой выбивает из колеи, портит настроение не только вам, но и тем, кому «повезло» находиться с вами рядом.

А ведь с этим синдромом можно бороться совсем нехитрыми методами. Во-первых, поднимите себе настроение. Например, скрасьте рабочие будни мечтами о следующем отпуске. Начните его планировать прямо сейчас и увидите, жизнь-то налаживается!

Во-вторых, побудьте немного неряхой: не бросайтесь сразу разбирать забитый почтовый ящик, бегать с тряпкой, стирая вездесущую пыль, включаться в офисную суету. Через пару дней вы снова станете «отличницей» и педанткой. Но не сегодня!

В-третьих, не планируйте на первый рабочий день кучу важных дел. Все равно за разговорами об отпускных впечатлениях и последних офисных сплетнях ничего не получится.

В-четвертых: сортируйте накопившиеся дела. Не хватайтесь за все сразу. Кроме офигительного бардака все равно ничего не выйдет.

В-пятых: забудьте даже думать немедленно сменить работу. Представляете, ведь большинство заявлений об увольнении пишутся именно после отпуска. Расслабленный организм приблизительно 80% отпускников начинает бурно протестовать против работы, требует сибаритства, а не корпения в душном офисе над совершенно неромантичными документами. Только не забудьте, милые дамы, что на новой работе сначала нужно будет трудиться без выходных и сверхурочно, чтобы «показаться» новому начальству.

А вот если постотпускной синдром у вас совершенно не наблюдается – вам срочно пора… в ОТПУСК!

Поделиться новостью в соц. сетях:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Советую почитать еще:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *