Уход за собой. Следите за зубами!

Красивые зубы!

Красивые зубы!

Говорят, что наши зубы должны выглядеть как миндаль – белые, гладенькие, блестящие и здоровые. Надо признаться, что далеко не каждый может похвалиться таким отличным состоянием собственных зубов. Но зато каждый имеет возможность похвастаться ухоженными зубами.

А что имею в виду, сейчас вам поясню. Как минимум 2 раза в год необходимо посещать стоматолога. После осмотра и соответствующих выводов которого сразу становится ясно – стоит ли беспокоиться о состоянии зубов на данный момент или же все в порядке, и нет необходимости прибегать к каким-либо серьезным действиям со стороны врача.  Если следовать такому плану, то все неприятности сводятся к минимуму, например, — маленькими дырочками,  которые залечиваются если не моментально, то за короткий срок.

В том случае, если Вы периодически не приходите к врачу на профилактический осмотр, то рано или поздно, все равно попадете к нему. И тогда вас будут сопровождать боль, страх, постоянный нарастающий дискомфорт. А следствие – коронки, мосты в будущем.  В итоге  у вас просто не останется собственных зубов. Довольно часто можно встретить молодых людей, которые, улыбаясь, обнажают некрасивые зубы.

Но надо следить не только за зубами, но и за деснами. Ведь зуб это самостоятельный живой элемент нашего организма. У него есть свои нервы и кровеносные сосуды. И нам видна только треть зуба над деснами. Десна предохраняют шейку зуба. Поэтому о деснах необходимо заботиться также как и о зубах, потому что от их состояния многое зависит.

Так как же это делать? Каждый из нас знает, что зубы надо чистить, как минимум, 2 раза в день: утром и вечером. Но, к большому сожалению, не многие так поступают. Чистить следует зубной щеткой с применением зубной пасты или зубного порошка. Их количество не должно быть большим.

Так же, не каждый из нас знает о том, что нейлоновые зубные щетки портят эмаль наших зубов. Щетка должна быть, обязательно, из щетины. Чистить зубы следует сверху вниз, вдоль щелей, между ними (где обычно скапливаются остатки пищи).

Кроме того, не каждый знает, что тереть зубной щеткой нужно еще и десны. А споласкивать рот водой – комнатной температуры.  Если же от холодной воды у вас болит зуб, то срочно идите к зубному врачу. Важно запомнить, что очень холодная и очень горячая пища и напитки не рекомендуются, так как от этого трескается эмаль зубов.

Зачем доводить до ужасного состояния свои зубы, подводя себя под немалые траты на лечение и восстановление? Обязательно нужно ухаживать и проводить  профилактику состояния постоянно!

Поделиться новостью в соц. сетях:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Советую почитать еще:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *